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| 谚语 | 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。 |
| 解释 | 快乐和笑声能够延年益寿，而烦恼和忧愁会使人提早衰老。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：笑口常开，青春常在。
下一个谚语：快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
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- 有钱吃补药，无钱晚洗脚;洗脚血气生，小病不会生。
- 树从根上吸取营养，人在群众中得到成长。（哈萨克族）
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